Auf der Insel
yoga-Ayurveda-auszeit am meer
2.-5. November 2023
Viertägiges Gesundheitsretreat in Zingst.
Du möchtest den Übergang der Jahreszeiten achtsam für dich nutzen und in das “Wissen des Lebens” (Ayurveda) eintauchen?
Das Retreat bietet dir Gelegenheit, deine Selbstheilungskräfte mit denen des Ostseeheilbades zu verbinden.
Vier Tage nur für dich – um Körper & Geist durch ein wohltuendes Reinigungsprogramm in Balance zu bringen.
Im vertraulichen Kreis von maximal sieben weiteren Frauen startest und beendest du den Tag mit Yoga, genießt Meer & Wald, bereitest gemeinschaftlich ayurvedische Gerichte zu und lässt den Abend in der Wanne oder vor dem Kamin ausklingen.
Individuelle Gespräche und Massageanwendungen kannst du jederzeit in Anspruch nehmen.
Auf Wunsch kommst du im Einzelzimmer unter.
Die Unterkunft ist ein Ferienhaus in ruhiger Lage (Sünnenkringel, Zingst) mit großer Küche, zwei Bädern, vier Schlafräumen mit Doppelbetten, Wintergarten, Garten sowie gemütlichem und lichtdurchfluteten Workshop- und Aufenthaltsraum mit Blick aufs Wasser.
Flexibel gestaltbarer Ablauf:
Tag 1
Anreise ab 14:00 Uhr
Begrüßung 17:30 Uhr
Einführung in Ayurveda & Yoga
Gemeinsames Kochen & Essen
Tag 2 & 3
Morgenmeditation & Yoga
Gemeinsames Frühstück
Yoga
Gemeinsames Kochen & Essen
Tag 4
Morgenmeditation & Yoga
Gemeinsames Frühstück
Abschluss & Abreise
Inklusivleistungen
- 3 Übernachtungen im Ferienhaus
- jederzeit Trockenobst, Nüsse & Tee
- 6 Yogaeinheiten
- 2 Meditationseinheiten
- 1 angeleiteter Naturaufenthalt
- WLAN
Optional buchbar
120 EUR für ayurvedische Verpflegung (insgesamt)
60 EUR Aufschlag Einzelzimmer (insgesamt)
60 EUR pro Einzelbehandlung (Thai-Yoga-Massage oder Coaching)
Preis: 246 Euro
Familienfestival prerow
2.-4. August 2023
Ein Festival, das verbindet: Mit der Familie und der Natur. Endlich darf mal wieder das geschehen, was in den letzten Jahren am meisten gefehlt hat: Ausgelassenes Miteinander. Direkt am Strand!
In Zeiten der Unsicherheiten und erhöhten Alltagsbelastung für Familien ist es höchste Zeit Momente am Meer zu kreieren, die nachhaltig entspannen, inspirieren und Halt geben. Durch interaktive Familienangebote wird die Zeit am Meer zu einem unvergesslichen und heilsamen Ereignis. Der weitläufige Fischerstrand schenkt Zeit und Raum für kreative Gestaltung, musikalische Improvisation, Entspannung, Bewegung und Tanz. Familien können gemeinschaftlich mithilfe der vier Elemente Sonne, Ostsee, Meeresluft und Strand kleine bis riesengroße Kunstwerke entstehen lassen.
Die Kreativangebote sind auf Begegnung, Freude und kreativen Freiraum ausgerichtet und grenzen sich bewusst von Angeboten mit Unterhaltungs- oder Bespaßungscharakter ab.
Gleichzeitig steht hinter dem Programm kein Leistungs- oder Änderungsgedanke. Das Bedürfnis nach Selbstwirksamkeit und bestärkend ausgelassenem Miteinander stehen hier im Vordergrund.
Es ist ein Festival für Familien mit Kindern, die ihre Zeit am Meer aktiv und bewusst gestalten wollen.
Das Festival erstreckt sich über drei Tage.
Familien-Frieden-Camp
Sommer 2024
Ein Tipi-Dorf in Mecklenburg-Vorpommern. Eine Gemeinschaft, die noch lange in Erinnerung bleiben wird. An einem ruhigen Ort mitten in der Natur findet ein einwöchiges Camp für Familien statt.
Mithilfe des Wissens der Ur-Völker finden wir innigen Kontakt zu unseren Liebsten, der Gemeinschaft und der Natur.
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung
Intensivtage Familiengründung: Ein verlängertes Wochenende zu den Themen
- Achtsame Schwangerschaft und Geburt
- Familienleitbild: Welche Werte uns als Familie tragen
- Das erste Lebensjahr mit Baby
Angebot für werdende Eltern in heilsamer Atmosphäre:
- in unmittelbarer Nähe zum Meer
- in ruhiger Wohlfühlumgebung
- Schwangerschaftsyoga
- Thai-Yoga-Massage
- Ayurveda-Massage
- Kleingruppe
- individuelle Begleitung
begleiteter familienurlaub AUF DEM FISCHLAND-DARSS-ZINGST
Stellt euch vor, ihr seid an eurem Lieblingsort auf der wunderschönen Halbinsel zwischen Rostock und Stralsund und stellt euch ein persönliches Retreat-Programm zusammen. Wir ermöglichen euch bewusste Zeiten als Familie und eröffnen euch bindungsorientierte und körperzentrierte Wege, um mit euren Kindern in einen tiefen Kontakt zu tauchen. Durch praktisches Tun, Coachinggespräche oder durch eine exklusive Paarmomente, während wir mit den Kindern die Natur erkunden. Für Urlaub mit Urlaubseffekt!
- Entspannungsübungen, Massage
- Bewegung, Energie
- Begegnung als Paar und Eltern
- Ausrichtung im Familienleben
ELTERN-KIND-KUR MAL ANDERS. ENTSPANNT IN DER FERIENWOHNUNG UND IN DER NATUR. OHNE ZEIT- UND LEISTUNGSDRUCK – GEMEINSAM ALS FAMILIE
In einem gemeinsamen Vorgespräch klären wir eure Themen als Familie und erstellen euren individuellen Insel-Retreat-Plan.
Jeder Mensch hat das Bedürfnis nach Ruhe