Auszeiten in der Natur

Retreats


couple Moments

4 Wochen online, 3 Tage am Meer

ab 99 Euro/Person

Online & an der Ostsee

3.9.-24.9.2026, 20.15-21.45 Uhr & ggf. 2.-4. Oktober 2026

Zeit mit deinem Partner bedeuten für dich emotionale und körperliche Nähe, Herzverbindung und eine liebevolle, ehrliche Kommunikation?

Mit einem Mix aus Bonding, Tantra, Körpertherapie und systemischer Arbeit, erlebt ihr verbindende Momente, die auch im Alltag stärken.

Wir starten mit einer Paar-Abend-Serie (online) vom 3.-24. September. in der wir an vier Donnerstagen in die Welt der bewussten Verbindung eintauchen.

Bei genügend Anmeldungen vertiefen wir die Inhalte an einem langem Wochenende an der Ostsee.

Wir, das sind Körpertherapeut Lukas Brose (Berlin) und ich, Johanna Franke, Familien- und Entspannungstherapeutin.

Themen:

  • Das Spiel der Polaritäten
  • Im Herzen begegnen
  • Achtsame Kommunikation
  • Intimität neu erleben


Zyklisch leben

4 Tage

ab 370 Euro


Ostsee

14.-17. Mai (Pfingsten) 2027

In diesen vier Tagen wirst du erfahren, wie du mit Ernährung, Bewegung & Entspannung deinen weiblichen Zyklus unterstützen kannst.

Ziel ist, wieder in den natürlichen Rhythmus des Körpers zurückzufinden und eine gesunde Routine mit leckeren ayurvedischen Rezepten und Ritualen aufzubauen.

Besonderheit

Familienfreundliche Auszeit: Familienmitglieder können parallel mit dabei sein!


Re-Initiation

1 Tag

188 inkl. Bioverpflegung

Ostsee

5. Juni 2027, 9-19 Uhr

Wie war dein Übergang ins Erwachsenenleben damals?

Welche Begleitung hättest du dir gewünscht?

Ich lade dich ein für einen Tag in den Wald zu kommen, um das schöpferische Potential deiner Jugend neu zu erwecken und einen würdevollen Neubeginn zu zelebrieren. Dazu gehört auch die Verbindung zu deinem weiblichen Zyklus und deiner Sexualität.

Wir werden außerdem angst-, scham- und schuldbehafteten Themen deiner Jugend Raum geben & rituell versöhnen.

Es ist nie zu spät für alles!

Ausland


Als Frauen reisen

7-14 Tage

Je nach Land und Organisationsbedarf

Land deiner Wahl

Januar-April 2027

Du wolltest schon immer mal ein Land bereisen und hast dich bisher nicht getraut?

Du organisierst nicht gerne bzw. bist unsicher in anderen Sprachen?

Du lässt dich gerne treiben und liebst es mit Einheimischen und deren Traditionen in Kontakt zu kommen?

Lasst uns zusammen reisen!


Marokko entdecken

8 Tage

ab 555 €

Marokko, Mirleft

2.-9. November 2026

Tauche mit uns in die ursprüngliche Kultur des ehemaligen Matriarchat der Amazigh.

Unsere Basis ist das Fischerdorf Mirleft, von wo wir aus Küste und Berge explorieren.

Lerne Tagine und Couscous zuzubereiten, den Prozess von der Argannuss zum Öl, wandern mit Eseln oder lasse dich im Hammam oder auf einem traditionellen Fest verwöhnen.

Der Beitrag kommt den Einheimischen zugute.