Auszeiten in der Natur
Retreats

couple Moments
stärke deine Beziehung
4 Wochen online, 3 Tage am Meer
ab 99 Euro/Person
Online & an der Ostsee
3.9.-24.9.2026, 20.15-21.45 Uhr & ggf. 2.-4. Oktober 2026
Zeit mit deinem Partner bedeuten für dich emotionale und körperliche Nähe, Herzverbindung und eine liebevolle, ehrliche Kommunikation?
Mit einem Mix aus Bonding, Tantra, Körpertherapie und systemischer Arbeit, erlebt ihr verbindende Momente, die auch im Alltag stärken.
Wir starten mit einer Paar-Abend-Serie (online) vom 3.-24. September. in der wir an vier Donnerstagen in die Welt der bewussten Verbindung eintauchen.
Bei genügend Anmeldungen vertiefen wir die Inhalte an einem langem Wochenende an der Ostsee.
Wir, das sind Körpertherapeut Lukas Brose (Berlin) und ich, Johanna Franke, Familien- und Entspannungstherapeutin.
Themen:
- Das Spiel der Polaritäten
- Im Herzen begegnen
- Achtsame Kommunikation
- Intimität neu erleben

Zyklisch leben
mit Yoga & Ayurveda
4 Tage
ab 370 Euro
Ostsee
14.-17. Mai (Pfingsten) 2027
In diesen vier Tagen wirst du erfahren, wie du mit Ernährung, Bewegung & Entspannung deinen weiblichen Zyklus unterstützen kannst.
Ziel ist, wieder in den natürlichen Rhythmus des Körpers zurückzufinden und eine gesunde Routine mit leckeren ayurvedischen Rezepten und Ritualen aufzubauen.
Besonderheit
Familienfreundliche Auszeit: Familienmitglieder können parallel mit dabei sein!

Re-Initiation
schöpferkraft & Würdemut
1 Tag
188 inkl. Bioverpflegung
Ostsee
5. Juni 2027, 9-19 Uhr
Wie war dein Übergang ins Erwachsenenleben damals?
Welche Begleitung hättest du dir gewünscht?
Ich lade dich ein für einen Tag in den Wald zu kommen, um das schöpferische Potential deiner Jugend neu zu erwecken und einen würdevollen Neubeginn zu zelebrieren. Dazu gehört auch die Verbindung zu deinem weiblichen Zyklus und deiner Sexualität.
Wir werden außerdem angst-, scham- und schuldbehafteten Themen deiner Jugend Raum geben & rituell versöhnen.
Es ist nie zu spät für alles!
Ausland

Als Frauen reisen
Gemeinsam die Welt entdecken
7-14 Tage
Je nach Land und Organisationsbedarf
Land deiner Wahl
Januar-April 2027
Du wolltest schon immer mal ein Land bereisen und hast dich bisher nicht getraut?
Du organisierst nicht gerne bzw. bist unsicher in anderen Sprachen?
Du lässt dich gerne treiben und liebst es mit Einheimischen und deren Traditionen in Kontakt zu kommen?
Lasst uns zusammen reisen!

Marokko entdecken
mit einheimischen
8 Tage
ab 555 €
Marokko, Mirleft
2.-9. November 2026
Tauche mit uns in die ursprüngliche Kultur des ehemaligen Matriarchat der Amazigh.
Unsere Basis ist das Fischerdorf Mirleft, von wo wir aus Küste und Berge explorieren.
Lerne Tagine und Couscous zuzubereiten, den Prozess von der Argannuss zum Öl, wandern mit Eseln oder lasse dich im Hammam oder auf einem traditionellen Fest verwöhnen.
Der Beitrag kommt den Einheimischen zugute.