Yoga am Morgen – Seitenschläfer

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Yoga am Morgen für Seitenschläfer.

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Description

  • Für Seitenschläfer.
  • Noch im warmen Bett.
  • Mit geschlossenen Augen möglich.
  • Durch mp3-Downloads offline verfügbar.
  • Anhören, wann und so oft es guttut.
  • Den Bedürfnissen je Schlafposition angepasst.
  • Sanfter Start in den Tag mit abschließender Aktivierung.
  • Inklusive Ausrichtungsübung für den Tag.